Sitaram Beach Reatreat создан не для праздного отдыха, на первом месте здесь здоровье пациента. Процессу исцеления помогают знания и специальные техники, которым учат гостей аюрведические врачи и терапевты. Директор и главный доктор Вигнеш Деврадж считает, что в наше время люди платят за сиюминутные материальные удовольствия и повышенный комфорт постоянными стрессами и зашлакованностью организма. Поэтому одним из важных аспектов аюрведических программ в "Ситарам" является возможность не только "оздоровиться", но и переосмыслить свою жизнь и изменить себя в лучшую сторону.
О курорте
Ситарам Бич Ретрит - новый аюрведический курорт группы Ситарам, которая существует с 1921 года и была открыта самим Рама Вармой 15-ым, Махараджей Кочина того времени, цель открытия - лечение подданных с помощью аюрведы. С тех пор группа уверенно развивалась и на данный момент она представляет собой госпиталь в Триссуре, который в 2009 году получил награду как лучший аюрведический госпиталь, а также фармацевтическое подразделение по промышленному выпуску ок 500 аюрведических препаратов, которое было первым в мире GMP сертифицированным (хорошая производственная практика) среди аюрведических фармацевтических компаний. Возглавляет курорт семья потомственных врачей: Dr. Ramanathan, являющийся настоящим гуру аюрведы и получивший в 2005 году от правительства Кералы награду "лучший аюрведический врач", а также его сын Dr. Vignesh, чьей идеей и было создание курорта Ситарам, который бы помогал новому поколению в комфортных условиях и достаточно легким путем, но без компромиссов с традиционным аюрведическим лечением, достигать оптимального состояния здоровья. Ситарам Бич Ретрит открыл двери своих гостей в январе 2015 года.
Территория курорта - довольно большая и ухоженная, представляет собой пальмовую рощу с зеленым газоном, выходящую прямо к морю; по территории течет ручей (свежая пресная вода), вокруг которого устроен променад для прогулок, также на территории есть традиционный индийский пруд со ступеньками (такие часто встречаются при храмах или дворцах), который переделан под органический бассейн. У пляжа организован навес с соломенной крышей, где расположены шезлонги и гамаки для отдыха у моря, но в тени, т.к прямой солнечный свет в большом количестве противопоказан при аюрведическом лечении. В глубине территории, в укромном тихом месте, на свежем воздухе расположен огромный йога холл - под соломенным навесом, холл открытый, на случай сильной жары имееются вентиляторы
Центр аюрведы и йоги
Аюрведическим центром Sitaram Beach Retreat управляет доктор Вигнеш (Dr. Vignesh Devraj), чья семья вот уже более 90 лет практикует традиционную Аюрведу, а команда лечащих врачей – это настоящие профессионалы с многолетним опытом, обученные под руководством старших Аюрведических докторов. Всего в центре 3 доктора и 12 массажистов, 4 процедурных комнаты.
После точного выявления Доши (дисбаланс), Нади (пульс) и Пракрити (природа человека) личности в Sitaram Beach Retreat диагностируют и составляют индивидуальный курс лечения для качественного и устойчивого оздоровления.
Помимо основных аюрведических программ, таких как " Панчакарма", "Очищение организма" или "Снижение веса", в аюрведическом центре проводят лечение таких заболеваний: стресс, депрессия, остеоартрит, ревматоидный артрит, шейный или поясничный спондилез, поясничные боли, мигрень, синусит, псориаз, экзема, неврологические расстройства. Кроме ежедневных йогических практик в Sitaram проводится 15-минутная йога смеха (два раза в неделю) – уникальная процедура, направленная на улучшение Вашего эмоционального состояния.
Об отеле
Курортный отель Sitaram Beach Retreat расположен в деревне Таликулам. К услугам гостей тихие комфортабельные номера, бесплатный Wi-Fi на всей территории, открытый бассейн, ресторан и ежедневная уборка номеров.
В номерах с мебелью в лаконичном стиле установлен кондиционер, вентилятор, напольная вешалка и сейф, а также имеется противомоскитная сетка. В собственной ванной комнате с душем предоставляется фен, халаты и бесплатные туалетно-косметические принадлежности.
Гости курортного отеля Sitaram Beach Retreat могут отдохнуть в саду или общем лаундже. По запросу гостям предоставляются услуги обмена валюты, проката автомобилей и услуги прачечной/химчистки.
В ресторане Swatika подают вкусные блюда индийской и континентальной кухни.
Расстояние от курортного отеля для некурящих до автобусного вокзала Таликулама составляет 3 км, а до храма Гурувайу — 5 км. Железнодорожный вокзал города Триссур находится в 30 км от отеля, а аэропорт Кочин — в 60 км.
Размещение
8 Kuttiram Luxury Cottages - коттеджи с видом на море на два номера (каждый площадью 39 кв.м) под одной крышей, с видом на море. У кажного номера есть своя веранда (14 кв.м) и деревянная платформа (10 кв.м) с шезлонгами. Номера отстраивались в соответствии с Vastu - ведическими рекомендациями для обустройства жилья. Коттеджи прошли полную реинновацию летом-осенью 2016г.
10 Aalayam Wooden Cottages - новые (осень-зима 2016г) коттеджи с видом на море на два номера (каждый площадью 37 кв.м). У кажного номера есть своя веранда (14 кв.м) и деревянная платформа (10 кв.м) с шезлонгами. Номера отстраивались в соответствии с Vastu - ведическими рекомендациями для обустройства жилья.
В номерах: панорамные окна с видом на море, кондиционер, потолочный вентилятор, сейф, фильтрованная вода, ванная комната с душем, а также душем открытого типа, кушетка, фен, шампунь, мыло.
Услуги на курорте
Аюрведический ресторон органической вегетарианской кухни концепта Slow Food (медленного питания), меню в соответствии с назначением врача, групповая йога и сессии медитации дважды в день, йога смеха 3 раза в неделю, лекции об Аюрведе, кулинарные курсы 1 раз в неделю, аптека, библиотека, обновленный йога-холл, аренда велосипедов (с разрешения доктора), экскурсии за доплату, лежаки и зонтики на пляже.
Сезонность
В Кочине преобладает тропический муссонный климат. Самая низкая температура, которая была здесь зафиксирована, — +17 °С, а самая высокая — +38 °С. Период муссонов в городе длится с июня по сентябрь и в октябре ― ноябре. Лучшим временем для путешествия в Кочин является период с декабря по июнь, когда в городе не властвуют муссоны, а температура держится на уровне +23…+31 °С.